Qualsiasi attività, anche solo dormire, fa bene al cuore

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Al cuore fa bene una qualunque attività purché non si stia seduti a non far nulla. A dimostrarlo è una ricerca condotta dall’University College London (UCL), supportata dalla British Heart Foundation e pubblicata sull’European Heart Journal. Per comprendere l’impatto sulla salute del cuore di attività quotidiane i ricercatori hanno analizzato i […]

Stare troppo tempo seduti è il «nuovo fumo». Più di 10 ore al dì sul divano aumentano il rischio di demenza

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Sia che si guardi la tv sul divano o che si guidi l’automobile, magari per lavoro, stare più di 10 ore al giorno seduti aumenta il rischio di sviluppare la demenza. Un gruppo di ricercatori dall’Università della California del Sud e dall’Università dell’Arizona ha scoperto che le probabilità di ammalarsi aumentano […]