La fatica dimezza e i risultati raddoppiano. Parola di Ione Acosta, giovane trainer dei vip, che assicura: «Bastano trenta minuti di camminata veloce al giorno per migliorare la propria forma fisica e il benessere complessivo». Lo studio A supportare i metodi di allenamento che Acosta promuove già da diverso tempo ci […]